понедельник, 25 июля 2016 г.

Для себя любимой!

Приветствую вас, наши дорогие читатели и гости творческого клуба "Посиделки за скрапом"!

 С вами скрап-корреспондент ЛисаВета. Совсем недавно мы с вами обсуждали, как эффективно распределить время на все свои скрап-проекты. И советовали в период цейтнота не отвлекаться на посторонние вещи. Но пришло время поговорить об этом самое "постороннем", которое тоже является частью нашей жизни и порой бывает незаслуженно забыто. 

    Это маленькие радости, из которых состоит наше счастье, наша жизнь, мы сами. Массаж или ароматная ванна, душевный разговор с подругой, рисование с ребенком или прогулка с любимым... В общем то, что возвращает нас в колею, делает нас сами собой (а не роботом с заданной программой), дарит нам душевное равновесие. Что-то очень личное, что-то "для себя, любимой". 

   Это могут самые разные вещи, ведь все мы разные и каждой из нас нужны свои удовольствия: кому-то помечтать, глядя на облака, а кому-то выпить чашку чая в тишине и покое, а кому-то наоборот включить музыку погромче и отдаться стихии танца. Спросите себя, давно ли вы позволяли себе эти маленькие девчачьи капризы? 

   Чтобы приучить себя радоваться мелочам, психологи советуют в конце каждого дня вспоминать и даже записывать хотя 5 поводов, которые заставили вас улыбнуться и обрадоваться. Необязательно это какие-то глобальные события, как покупка нового платья (или ножа для вырубки ;) 
   Порой все, что нам нужно - это улыбка близкого человека, крепкие дружеские объятья, милый комментарий к фото или к вашей новой работе в блоге. Главное, чтобы это внесло в вашу жизнь нотку позитива. Аромат любимых парфюмов, хруст свежей французской булки, солнечные лучики в вашем окне или глоток свежего воздуха после дождя...  И очень скоро вы увидите, что поводов наслаждаться жизнью довольно много!

Вот вам небольшой список-подсказка доступных, но таких необходимых радостей:
1.Съесть целую плитку шоколада, ни с кем не делясь. Ну или хотя бы вкусную конфету, если уж ваша диета такая строгая ;)
2.Понаблюдать за миром животных или птиц в парке, у пруда, да хоть у подъезда.
3.Полежать лишнюю минуту в кровати, давая себе проснуться, вместо того, чтобы резко подскочить по будильнику.
4.Любоваться закатом или рассветом ;)
5.Наслаждаться свежестью чистого постельного белья.
6.Танцевать и петь во время уборки, совмещая приятное с полезным.
7.Вдыхать аромат свежеиспеченного хлеба, а еще лучше булочки с корицей.
8.Пожелать незнакомому человеку доброго дня - они всегда так смешно удивляются ;)
9.Долго и со вкусом выбирать книгу в настоящем книжном магазине
10.Насладиться ванной с пеной (свечами, лепестками,бокалом вина - нужное подчеркнуть ;)
11.Пробовать новый фруктовый чай в прозрачный кружке, как в рекламе.
12. Обнимать и целовать близких и родных!
13. ... Ну что, продолжим этот список вместе? 
 Поделитесь с нами своими маленькими радостями и расскажите, что вы делаете для себя, любимой!

8 комментариев:

  1. А я люблю наблюдать за облаками и угадывать на что они похожи, или рисовать с маленькой дочкой водой на асфальте:)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Яна, как здорово, что у вас с доченькой есть вот такое "легкое" развлечение ;) Спасибо, что поделились с нами!

      Удалить
  2. Список в точку! И про шоколадку, и про булку и чаек)))) а я обожаю когда идет дождь закутаться в плед и читать книжку. Или сидеть на балконе и смотреть на мокрые деревья и дома. А еще есть у меня такие места, попадая в которые, и радуешся, и вдохновляешся и отдыхаешь1

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Инна, всегда рады поделиться радостью ;) И про дождь - это так здорово подмечено, и как я сама не вспомнила об этом!!! Спасибо, что не прошли мимо и напомнили нам о простых радостях ;)

      Удалить
  3. Расслабилась уже только после прочтения списка )) Нравится ещё, когда в салоне мне голову моют перед стрижкой (вспоминается, как это в детстве делала мама)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Настенька, точно! Вообще любые походы в салон (хоть на стрижку, хоть на маникюр ;) - это просто обязательный пункт в списке простых и необходимых удовольствий, которые нужно себе позволять!

      Удалить
  4. Шопинг,книга,кино,вечерняя прогулка одной или в хорошей компании, в дождливый вечер засесть с книжкой,кофе и вкусняшкой)))). Вспомню - еще напишу)))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Настюш, права на все 100% Спасибо, что расширяешь наш общий список, а заодно и нашу общую радость ;)

      Удалить

Нам очень важно ваше мнение!